Massage du dos
à Metz -
Jenaly Institut
Bien-Être
Ton dos est tendu,
douloureux ?
Tu es épuisée par le stress du quotidien ?
Chez Jenaly Institut Bien-Être à Metz, je t’accompagne avec un massage du dos personnalisé pour soulager les tensions, détendre les muscles et relâcher la fatigue accumulée par le stress du quotidien.
Un soin drainant et enveloppant, pensé pour apaiser ton corps en profondeur et t’aider à retrouver confort, légèreté et bien-être, dans un cocon privé et bienveillant.
⭐⭐⭐⭐⭐ 5,0/5 33 avis clientes sur Google
Référencée sur Planète Metz
Praticienne certifiée -
Espace intimiste
Sur rendez-vous uniquement
1 cliente à la fois - Créneaux limités
douloureux ?
Tu es épuisée par le stress du quotidien ?
Chez Jenaly Institut Bien-Être à Metz, je t’accompagne avec un massage du dos personnalisé pour soulager les tensions, détendre les muscles et relâcher la fatigue accumulée par le stress du quotidien.
Un soin drainant et enveloppant, pensé pour apaiser ton corps en profondeur et t’aider à retrouver confort, légèreté et bien-être, dans un cocon privé et bienveillant.
⭐⭐⭐⭐⭐ 5,0/5 33 avis clientes sur Google
Référencée sur Planète Metz
Praticienne certifiée -
Espace intimiste
Sur rendez-vous uniquement
1 cliente à la fois - Créneaux limités
Massage ciblé du dos et de la nuque signé Jenaly : pour relâcher les tensions, détendre les muscles et relâcher le stress naturellement
Imagine des gestes lents et enveloppants, une ambiance feutrée, une chaleur apaisante sur ton dos…
Progressivement, les épaules s’allègent, la nuque se détend, les trapèzes se relâchent, le bas du dos retrouve de la souplesse.
Ce massage du dos associe des manœuvres drainantes, un massage manuel ciblé, des outils de madérothérapie et la chaleur des pierres chaudes pour libérer les tensions accumulées.
La circulation est relancée, les muscles se décontractent, la fatigue corporelle diminue, ton corps retrouve une sensation de légèreté et de confort.
Quand le stress, les tensions musculaires et la surcharge du quotidien s’installent dans le dos, ton corps te le fait ressentir.
Ce massage t’aide à relâcher la pression, à respirer pleinement et à retrouver un véritable bien-être physique.
Chaque séance est réalisée dans un cocon privé, calme et sécurisant, avec une approche personnalisée, pour t’offrir un moment rien que pour toi.
Progressivement, les épaules s’allègent, la nuque se détend, les trapèzes se relâchent, le bas du dos retrouve de la souplesse.
Ce massage du dos associe des manœuvres drainantes, un massage manuel ciblé, des outils de madérothérapie et la chaleur des pierres chaudes pour libérer les tensions accumulées.
La circulation est relancée, les muscles se décontractent, la fatigue corporelle diminue, ton corps retrouve une sensation de légèreté et de confort.
Quand le stress, les tensions musculaires et la surcharge du quotidien s’installent dans le dos, ton corps te le fait ressentir.
Ce massage t’aide à relâcher la pression, à respirer pleinement et à retrouver un véritable bien-être physique.
Chaque séance est réalisée dans un cocon privé, calme et sécurisant, avec une approche personnalisée, pour t’offrir un moment rien que pour toi.
Le massage du dos signé Jenaly est idéal
pour toi si:
pour toi si:
• Tu ressens régulièrement des tensions dans le dos, la nuque, les épaules ou les lombaires
• Tu as souvent le dos raide, noué ou douloureux en fin de journée
• Tu portes souvent du lourd (enfants, sacs, courses, matériel, travail…)
• Ton corps est mis à l’épreuve au quotidien, physiquement et mentalement
• Tu es maman (ou jeune maman) et ton dos a beaucoup sollicité pendant et après la grossesse
• Tu ressens des douleurs ou une fatigue musculaire après avoir porté ton bébé
• Tu passes beaucoup de temps assise, devant un écran, ou dans une mauvaise posture
• Tu travailles debout toute la journée et tu ressens une lourdeur dans le dos
• Tu ressens des tensions liées au stress, à la charge mentale et au rythme de vie
• Tu as l’impression de toujours “tenir bon” sans jamais relâcher ton corps
• Tu manques de moments pour toi et ton corps te le fait sentir
• Tu as besoin de relâcher la pression et de respirer à nouveau
• Tu recherches un massage ciblé, efficace et réellement personnalisé
• Tu veux retrouver plus de confort, de légèreté et de mobilité dans ton corps
• Tu veux t’offrir une vraie parenthèse bien-être dans un cocon intime et apaisant
Les bienfaits du massage ciblé du dos et de la nuque
1️⃣ Relâche les tensions musculaires en profondeur
Le massage agit sur les zones les plus sollicitées : dos, épaules, trapèzes, nuque et lombaires, pour aider à détendre les muscles et réduire les sensations de raideur.
2️⃣ Aide à libérer le stress accumulé dans le corps
Les gestes drainants et enveloppants favorisent un relâchement progressif, pour apaiser le corps après des journées chargées et fatigantes.
3️⃣ Favorise une meilleure circulation naturelle
Les techniques de drainage et de stimulation douce contribuent à relancer la circulation et à alléger les sensations de lourdeur.
4️⃣ Procure une sensation immédiate de détente et de légèreté
Dès la séance, beaucoup de clientes ressentent un profond bien-être, un dos plus souple et une respiration plus fluide.
5️⃣ Aide à réduire la fatigue corporelle
En relâchant les tensions accumulées, le corps récupère mieux et retrouve progressivement plus d’énergie.
6️⃣ Offre un véritable moment pour soi dans un cocon apaisant
Chaque séance est réalisée dans une ambiance feutrée, intime et sécurisante, propice au lâcher-prise.
Tarif et durée du massage ciblé du dos
Contre-indications
Par précaution, ce soin est déconseillé ou nécessite un avis médical en cas de :
• Fièvre ou maladie en cours
• Infection, inflammation ou plaie ouverte
• Problème circulatoire important (phlébite, thrombose)
• Fracture, entorse récente ou blessure non stabilisée
• Douleurs aiguës ou pathologies lourdes non suivies médicalement
Cette liste n’est pas exhaustive. En cas de doute, demandez l’avis de votre médecin avant toute séance.
• Fièvre ou maladie en cours
• Infection, inflammation ou plaie ouverte
• Problème circulatoire important (phlébite, thrombose)
• Fracture, entorse récente ou blessure non stabilisée
• Douleurs aiguës ou pathologies lourdes non suivies médicalement
Cette liste n’est pas exhaustive. En cas de doute, demandez l’avis de votre médecin avant toute séance.
Pourquoi choisir Jenaly Institut ?
Profite d'un moment rien que pour toi dans une ambiance chaleureuse et apaisante.
Chez Jenaly Institut, chaque détail est pensé pour ton confort et votre bien-être, afin de vivre une expérience douce, premium et profondément relaxante.
Chez Jenaly Institut, chaque détail est pensé pour ton confort et votre bien-être, afin de vivre une expérience douce, premium et profondément relaxante.
- Un cocon intime et chaleureuxUn espace calme et réconfortant, créé pour vous offrir un moment de détente absolue.
- Praticienne bien-être certifiéeVous êtes accompagnée par une praticienne certifiée MaderoFrance, référence francophone des massage et bien-être drainants associés à la maderothérapie. (notamment dans marie claire, Forbes ), pour un accompagnement sérieux, sécurisé et personnalisé.
- Des créneaux horaires limités pour une qualité premiumProfitez d'une expérience vraiment personnalisée grâce à nos rendez-vous limités, pensés pour vous offrir une qualité exceptionnelle, un soin attentif et jamais précipité.
Rituel du thé
Chez Jenaly Institut, le soin ne s'arrête pas à la cabine.
Pour prolonger la détente en douceur, à la fin de votre rituel, je vous invite à savourer une tasse de thé chaud, dans une ambiance calme et apaisante.
Un instant cocooning pour faire durer les bienfaits du soin et revenir doucement à soi.
Pour prolonger la détente en douceur, à la fin de votre rituel, je vous invite à savourer une tasse de thé chaud, dans une ambiance calme et apaisante.
Un instant cocooning pour faire durer les bienfaits du soin et revenir doucement à soi.
Avis clientes
- Camille B.
⭐⭐⭐⭐⭐
Une superbe expérience grâce à cette personne qui est un professionnalisme irréprochable! Un amour de ce qu’elle fait est transmis lors du rendez vous, on en ressort apaisé! C’était incroyable, merci encore je suis ravis d’avoir partagée cela avec vous! - MFR M.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
« Découverte de ce lieu pour moi et très agréablement surprise à tout point de vue.
Elle m’a éclairée dès nos premiers échanges, ce qui m’a tout de suite rassurée.
Très agréable dans son accueil, je me suis sentie à l’aise.
Très technique dans sa prestation, ce qui rend le soin vraiment qualitatif.
Je recommande fortement. » - Aurore D.
⭐⭐⭐⭐⭐
Tout est pensé pour vous permettre de laisser aller vos tensions durablement. Une ambiance cocooning pour tous les sens, des gestes précis, professionnels et relaxants... J'ai adoré et je compte bien y retourner ✨
Réserve ton massage du dos ciblé Jenaly
dès aujourd’hui.
dès aujourd’hui.
Chez Jenaly Institut Bien-Être, chaque séance est adaptée à ton corps, à tes tensions et à tes besoins du moment.
L’objectif : t’aider à relâcher les tensions accumulées dans le dos, apaiser les zones contractées et retrouver un vrai confort au quotidien.
Ne laisse pas les douleurs s'installer plus longtemps.
Offre-toi ce moment maintenant.
Où se situe l'institut?
29 rue de Sarre, 57070 Metz
Parking gratuit juste devant pour arriver sereinement à votre rendez-vous.
Un espace calme, sécurisé facilement accessible et adapté aux personnes à mobilité réduite.
Parking gratuit juste devant pour arriver sereinement à votre rendez-vous.
Un espace calme, sécurisé facilement accessible et adapté aux personnes à mobilité réduite.
*Durées données à titre indicatif.
Chaque séance est personnalisée selon votre morphologie, la qualité des tissus et vos besoins.
Chaque séance est personnalisée selon votre morphologie, la qualité des tissus et vos besoins.
Jenaly Institut Bien-être
Uniquement sur rendez-vous - Réservé aux femmes
Soins de bien-être non thérapeutiques et non médicaux.
Uniquement sur rendez-vous - Réservé aux femmes
Soins de bien-être non thérapeutiques et non médicaux.
